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Auteur Principal
Geoffray Thibault
Responsabilité
Editeur
Marabout
Année d'édition
2018
Genre
Documentaire adulte
Public
Adulte, grand public
Support
Livre
Livre

Mes recettes healthy
Isbn :
9782501136341

Description matérielle :
Caractéristique matérielle : Ill. en coul.,
Dimension : 25 cm,
Nbr de pages : 1 vol. (175 p.),

Notes :
Index

Sujets :
Traitements amaigrissants:Perte de poids

Série :
Mes recettes healthy
vignette-serie

Résumé :
Mincir avec 80 recettes simples, rapides et délicieuses. Thibault, la star d'instagram nous livre ses recettes trop bonnes.80 recettes ultra faciles nécessitant que peu d'ustensiles. Passage obligatoire au rayon fruits et légumes : peu d'ingrédients mais les meilleurs : Manger plus, manger mieux, s'entraîne moins !Thibault Geoffray, coach sportif reconnu et créateur du 90-Day Life Challenge, est à la tête de l'une des communautés fitness les plus actives sur les réseaux sociaux. Thibault change la façon de voir la nutrition et le sport. Terminé les régimes restrictifs ! Retrouvez goût à la vie, à l'entrainement et à la santé grâce aux conseils de votre coach sportif professionnel.
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Exemplaires

Exemplaire Situation Statut Dewey / Cote Site Localisation Priorité Retour prévu
0230730257
Sorti Nouveauté 613 Evrecy Section adulte 0 22-02-2024

Avis  

Bande dessinée Jeunesse

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Album Jeunesse

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