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Les bases de la couture et vingt idées de créations pour réaliser ses propres sacs. Avec des patrons à détacher. Electre 2015

Savez-vous que le millepertuis et le safran soignent la dépression ? Que le romarin est antiseptique ? Que l'ail est recommandé contre le cholestérol et la tension ? Que le gingembre agit contre les nausées ? Ce guide vous propose une sélection de 200 plantes de France et d'ailleurs, dont les vertus médicinales sont reconnues depuis toujours ou depuis peu, en vente libre dans les herboristeries ou seulement disponibles dans les pharmacies? Pour chaque plante :Les usages traditionnels qui ont fait sa réputation ;Le point sur la recherche : les vertus confirmées par la science, les nouvelles propriétés découvertes, les recherches en cours...Où la trouver : dans la nature, en pharmacie, herboristerie, magasins bio?Sous quelles formes : plantes fraîches ou séchées, teintures-mères, gélules, huiles essentielles? ;Des recettes et des posologies précises pour l'utiliser efficacement et sans danger ; Et pour vous soigner au mieux, retrouvez en début d'ouvrage un dictionnaire des symptômes : 220 symptômes et maladies (d'Abcès à Zona, en passant par les maux de gorge) accompagnés des noms des plantes qui seront vous soulager. Utile !

Le livre de recettes du fameux programme. Le programme LeBootCamp a conquis la France et le monde par son approche complète qui prend en compte tous les aspects d'un projet minceur, de la motivation au fitness et passant par l'anti-stress et la gourmandise.Voici donc Les 200 recettes LeBootCamp, adaptées aux étapes du programme et qui vous familiariseront avec plusieurs de ses ingrédients stars comme le sarrasin.Les 4 phases du programme sont accompagnées de 30 menus pour les besoins de tous (sans gluten, sans fodmaps, végétarien, sans laitages, cruà).

Le wok permet de profiter d'une cuisine savoureuse et pratique : c'est l'exotisme à portée de main!Surtout quand les ingrédients sont faciles à trouver et que l'on peut passer à table en une demi-heure. Des recettes inédites où piocher des idées de diners à deux, de repas quotidiens en famille et de tester des recettes un peu plus sophistiquées.

Des idées pour une alimentation équilibrée avec des produits méditerranéens à base de fruits, de légumes et d'huile d'olive. Environ 200 recettes, ainsi que des informations et des conseils pratiques. Electre 2015

Confectionnez votre robe unique à l'aide de quelques patrons. A partir de 20 patrons de base, Evelien Cabie vous propose une multitude de robes ravissantes pour chaque type de femme. - Tous les modèles du 34 au 54 ; des instructions claires ; deux feuilles de patrons avec tous les modèles ; des conseils en matière de couleurs et de style. Toutes les femmes sont belles en robe, pour peu qu'elles choisissent le bon modèle ! Grâce aux explications du livre, déterminez votre palette de couleurs et votre silhouette, sélectionnez la robe parfaite dans l'aperçu et confectionnez-la sur mesure. A l'aide de descriptions claires et de schémas pratiques, vous apprendrez à confectionner étape par étape la robe de vos rêves qui vous ira comme un gant !

L'historien offre ses méditations en réponse au grandes craintes de l'humanité sur les risques de guerre nucléaire, de cataclysme écologique, de désordre technologique ou de menace terroriste. Il insiste sur la responsabilisation de chacun et la nécessité de maintenir et d'accroître les liens sociaux. Electre 2018

Une exposition consacrée au marchand d'art Paul Rosenberg et à sa galerie. L'homme, promoteur de l'art moderne, ami et agent de Picasso, Matisse, Braque, Léger et Marie Laurencin entre autres, fut le témoin et le protagoniste du passage du centre de gravité du marché de l'art de Paris à New York et joua un rôle de premier plan dans la restitution des oeuvres spoliées par les nazis. Electre 2017

Un document sur les faits anodins ou marquants, anecdotiques ou décisifs, précédant d'une journée les grands événements de l'histoire de France, du baptême de Clovis au second tour de l'élection présidentielle de 2002, en passant par l'assassinat de Henri IV, la prise de la Bastille et la capitulation de Sedan.

Il s’agit de proposer, dans un langage que tout un chacun peut comprendre, un regard sur les découvertes scientifiques de ces 25 années passées. Évidemment, le tout est illustré et même « enrichi », pour apporter plus d’interaction. D’une part une bibliographie importante complète les différentes entrées. D’autre part, un lecteur d’hologramme à fabriquer avec ses petites mains.

25 recettes de crèmes glacées, de frozen yogurt, de smoothie pops et de bûches glacées, sans crème ni lait. Avec des conseils pour fabriquer ses cornets et ses sauces. Electre 2015

250 points de tricot expliqués étape par étape, pour les débutants comme pour les tricoteurs confirmés, à utiliser pour la décoration et les accessoires de mode. Electre 2016

250 modèles de torsades expliquées pas à pas pour tous les niveaux : torsades classiques, doubles torsades, torsades bicolores, etc.

Cet ouvrage retrace, grâce au travail conjoint d'un historien spécialiste et d'un photographe professionnel, le parcours de la 2e division blindée française du général Leclerc, entre son débarquement à Utah Beach, dans la Manche, à partir du 1er août, jusqu'au départ de l'unité pour Paris le 23 août 1944. Ce livre permet de comprendre le sens général de l'action de cette division française rattachée à la 3e armée américaine du général Patton. Après son débarquement dans le secteur de Saint-Martin de Varreville, la 2e DB contourne les armées allemandes par l'ouest pour venir se placer au nord du Mans. Les combats qui commencent le 10 août 1944 face à la 9e division blindée allemande se déroulent d'abord dans le nord-Sarthe puis dans le département de l'Orne. Alençon est la première ville métropolitaine française libérée par une unité sous commandement français. Ce livre est une invitation à découvrir cette page d'histoire en allant directement sur le terrain. Il permet au lecteur de se placer dans les pas des soldats de Leclerc, sur les différents axes empruntés par les unités françaises, pendant toutes ces journées et de situer précisément les lieux de combats, souvent violents et parfois très meurtriers. Ce circuit à travers des paysages souvent magnifiques constitue une véritable " Route Leclerc ". Il est jalonné de nombreuses communes dans lesquelles les marques de la mémoire sont toujours très présentes, à travers les monuments, statues, cimetières, chars, plaques et stèles û autant de témoignages de la reconnaissance d'une région pour ses libérateurs.

Conseils pratiques pour apprendre à se connaître et utiliser ses compétences, afin de poursuivre un objectif et développer un optimisme réaliste.

Cet ouvrage reprend les quarante chroniques diffusées sur la radio France Culture durant les mois de juillet et d'août 2016. Chacune propose des informations culturelles ou théoriques sur la méditation, des exercices, des conseils, des exemples concrets et des applications au quotidien. Avec un CD contenant quarante méditations lues par l'auteur.

Quarante citations de penseurs, d'écrivains, de peintres ou de poètes sont analysées pour inviter le lecteur à retrouver son humanité. Electre 2020

Cet ouvrage de vulgarisation permet de comprendre rapidement l'origine des espèces, la sélection naturelle, l'évolution de toutes les formes de vie sur Terre, en 50 chapitres. Avec sept portraits d'hommes et de femmes dont les travaux ont contribué aux avancées scientifiques. Electre 2015

Les principaux systèmes du corps humain (squelettique, musculaire, digestif, endocrinien...) détaillés de façon accessible. Avec les profils des grands anatomistes de l'histoire : Léonard de Vinci, Henry Gray, William Hunter, etc.